O dia 10 de setembro marca o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Essa campanha surgiu para quebrar tabus, estimular o diálogo e reforçar a importância de falar sobre saúde mental e valorizar a vida. Esse cuidado pode acontecer de diferentes maneiras: por meio de acompanhamento profissional, apoio em redes de acolhimento e também pela convivência com os pets, que atuam como grandes aliados do bem-estar emocional.
Pets como aliados da saúde emocional
Muitas pessoas relatam que encontraram em seus pets um apoio essencial em momentos de solidão, luto ou ansiedade. Cães e gatos oferecem amor incondicional, companhia e presença constante, muitas vezes silenciosa, mas sempre significativa.
Além disso, eles nos ensinam sobre empatia, paciência e cuidado mútuo, valores que fazem toda a diferença na forma como enfrentamos os desafios da vida. A convivência com os pets também nos motiva a adotar hábitos saudáveis, como passear, brincar e dedicar tempo de atenção plena. Essas rotinas simples reduzem o estresse, melhoram o humor e fortalecem a sensação de propósito, mostrando que é possível cuidar da saúde emocional no dia a dia ao lado dos nossos amigos de quatro patas.
Cuidar de si também é um ato de amor
Os pets tornam a vida mais leve e alegre, mas é importante lembrar: eles não substituem o acompanhamento profissional. Portanto, se você ou alguém próximo estiver enfrentando dificuldades emocionais, buscar ajuda continua sendo essencial.
Na Adimax, acreditamos no poder do cuidado, tanto com os pets quanto com as pessoas. Que este Setembro Amarelo seja, portanto, um convite ao diálogo, ao acolhimento e à valorização da vida.
